我覺得人生最幸福的三件事情
就是吃美食,睡覺,按摩
認同的寶寶舉手~
但這三件事情呢~~~~~
其實都很豬!!!
哈哈
為什麼這樣說呢!
因為我本身是很難瘦的體質
對美食又不忌口
能吃美食是世界上最幸福的第一件事情呀~~~~~~
濃濃的起士搭配海鮮跟紅番茄醬汁
入口後番茄的滋味跟蘿勒的香氣在鼻尖
蝦子搭配干貝跟清脆的薄皮
各種的海鮮跟炒貝類
我一個人都能吃掉一盤
有沒有發現我平常吃的這些都是超高熱量
一天三餐外加宵夜完全沒在忌口那種
就連沙拉都一定要加起士!!!!!!!!!!!!!
之前有試過各種讓自己更輕盈的方式
例如節食
結果後來因為血糖太低暈倒
吃不知名的減肥藥然後繼續大吃大喝
結果因為長期服用藥物造成皮膚常常出現過敏
甚至後來竟然開始會胃痛
我才發現我傷害到我的胃了!!!
真的很後悔對健康造成非常大的傷害!!!
下定決心要想辦法健康減重變美麗到底有沒有更輕鬆的方法呢?
來看看巴黎國際的環境介紹
最健康的減重方式其實是:適度飲食控制+運動。
但是運動要靠意志力。寶寶實在很難長期做到 ~~~
這次聽朋友說,巴黎國際長春醫療體系引進了新的治療。
他說,做療程時,躺著休息狀態,肌肉也在運動。再加上其他複合式的減脂治療。
巴黎國際長春連鎖體系,連教學醫院都請他們進駐。
品牌也滿大的。這次就來實際體驗看看!
診療室
櫃台有看到我這次要做的[輕鬆塑]海報耶
長春診所輕鬆塑可以指定部位做減脂肪療程
只要乖乖的按照時間來做輕鬆瘦療程
不要亂吃宵夜跟高熱量食物
聽朋友說他做完這套療程,腰圍整整少了一圈!!!
衝著身邊朋友一句:我真的覺得很可惜,妳再瘦一點應該會更美
想到能讓自己越來越美二話不說預約來了~~
院內的環境很舒服
輕鬆塑是現在診所內最熱門的療程
進房間的感覺就是這裡真的很舒服呢
整個人都穩定放鬆了呢
房間內也很貼心的有個梳妝台
有消毒過後的梳子,衛生紙
隨時都能自由的使用
看到床有電熱毯真的是太開心了~~~~~~~~~~~
在這種冷冷的天氣沒有電熱毯我根本不能活阿
療程開始囉
大家一定跟我一樣好奇
療程到底是怎麼運作的呢?
一次做40分鐘
會先有大概6分鐘的一點點刺激跟暖身
然後會慢慢加強
在做療程過程中刺激肌肉自主運動
即使是躺著但是其實肌肉是在運動的!!!
開始運動囉~~~~~~~~~
我一周來3次
每次40分鐘
躺著休息運動
我做療程的時間
肌肉就真的不斷的在運動耶!
腹部的地方,像是在做仰臥起坐的那種肌肉動法
大腿的地方,肌肉也不斷的規律收縮運動
像在跑步的那種收縮感覺
真的不用靠意志力,肌肉就在運動
真的是很特別的感覺
對我來說
不用靠意志力,就能讓肌肉運動
真的是太幸福了吧
醫師還會依照每個人不同的狀態
選擇搭配其他複合式的治療與機器 (衛署醫器輸字第024443號 、衛部醫器輸字第025501號 等)
跟平常一樣正常飲食
很開心每次來量體脂都在往下降的數字
越來越苗條後
穿很多衣服都更有自信
以前根本不大敢駕馭任何毛料的外套
感覺像熊一樣超大隻
再來要來跟大家分享我努力來輕鬆塑兩周後的成果啦~~~~~~~~~~~
哇哇哇!!!!!!!!!
看看這個驚人的改變
我做完兩周後的蝴蝶袖腰跟肚子
如果不是因為現在瘦下來變成右邊
左邊得我這樣的肥肚我真的一輩子都不敢公開這種照片欸!!!!!!!!!!!!!!
屁股的肌肉是比較難運動到的
透過輕鬆塑感覺我現在屁股整個小了一號
真的很神奇很開心欸!!!!!
這幾天才剛整理出一大袋褲子捐給慈善機構
因為現在褲子穿以前的size都太鬆了
腿也很明顯~~~~~
但其實腿還是沒有達到我想要的那種又細又長的腿
但拿出兩周前的照片真的是差很多了!!!!!!!
做輕鬆塑的時候要告訴自己一個原則:不暴飲暴食
乖乖的按造時間來把療程做完
我的體質就這樣成功的體重減輕跟減少脂肪厚度了
開心不復胖
巴黎國際在全省都有分院 (台北 桃園 中壢 台中)
自己可上網找離家最近的 巴黎國際長春診所 喔
跟大家分享瘦下來後開開心心的成果
很多人都說現在的腳很細~~~~~~~~~~~~
真的比之前瘦很多呢!
當然~拍照的人也很會取角度拉!!!
其實變美最健康的方式就是運動
但是往往因為疲勞或是意志力就難以做到持之以恆
現在有輕鬆塑這個懶人運動方法
我真的是找到救星了~~~~~~~~~~~~~~~
繼續過著豬的生活
但是要努力成為一隻漂亮美麗的健康豬!!!!!!!
以上純屬個人使用心得與生活紀錄,無廣告推銷之意,
且無受酬,實際因個人體質與感受不同喔!
治療時,醫師另依照每個人不同的狀態,
選擇搭配複合式的治療與機器 (衛署醫器輸字第024443號、衛部醫器輸字第025501號等)
本篇只分享我自己覺得比較特別處的心得。不代表全部治療,以上心得僅供參考~
不另外註明官網連結與價位等資訊,
若有需要請自行蒐尋巴黎國際長春診所官網
留言列表